یلدا تمرین زیبای با هم بودن، برای فرار از نگرانی و اضطراب است؛ در این صفحات ویژه از اهمیت و راه و روش گپ و گفت تغذیه و دورهم بودن در این شب گفتیم و چند گفت و گوی خواندنی هم داریم

ابراز علاقه خاص یک دختر نوجوان به «محمدرضا گلزار» در فضای ‌مجازی پربازدید شده‌است؛ از چگونگی واکنش والدین در عشق یک‌طرفه به سلبریتی‌ها گفتیم

درباره رایج‌ترین اشتباهات پدر و مادرها در مسیر آموزش مهارت‌های مالی به کودکان چه می‌دانید؟

هوشیاری، تمرکز و داشتن انرژی جسمی و روحی در ایام امتحانات، نسبت زیادی با تغذیه دانش‌آموزان و دانشجویان دارد

یکی از دغدغه‌های رایج والدین، بی‌انگیزه‌شدن فرزندان‌شان در اواسط سال تحصیلی به مدرسه و یادگیری است؛ این علاقه را چطور به آن‌ها برگردانیم؟ چندین ماه از شروع سال تحصیلی گذشته است و بعضی والدین با بی‌انگیزگی فرزندشان برای رفتن به مدرسه و یادگیری دروس مواجه شدند. چنین دانش‌آموزانی به خصوص حالا که در آستانه فصل امتحانات هستیم، قطعا نمرات خوبی کسب نخواهند کرد. اما این مسئله یعنی بی‌انگیزگی دانش‌آموزان به مدرسه دلایل متعددی دارد؛ از مشکلات فردی و اجتماعی گرفته تا اثرات دوران کرونا.

برخی کارشناسان می‌گویند: راهکارهایی مانند پشتیبانی مالی از جوانان، آگاهی‌بخشی در انتخاب درست و آموزش مهارت‌های حل مساله و گفت‌وگو می‌تواند میزان طلاق در ۵ سال اول زندگی مشترک را کاهش دهد.

نیاز به خواب در کودکان به سن آن‌ها بستگی دارد و متغیر است. اما به‌طور کلی، کودکان به خواب بیشتری نسبت به بزرگسالان نیاز دارند تا بتوانند رشد فیزیکی و ذهنی مناسب خود را داشته باشند.

پیام‌هایی که کودکان درباره خودشان از دیگران می‌شنوند اغلب بر احساس‌شان نسبت به خود، تأثیر می‌گذارد. کلمات تند یا اظهارات منفی مثل تنبل خواندن کودک انگیزه‌ای در آن‌ها ایجاد نمی‌کند و می‌تواند به عزت نفس آن‌ها آسیب برساند.

کیک لبو جزو انواع کیک خوشمزه پاییزی و زمستانی است که آن را می‌توانید به عنوان شیرینی کم هزینه و آسان شب یلدا هم درست کنید.

نوزادان حدود ۳۰۰ استخوان در بدن ریز خود دارند، در حالی که بزرگسالان فقط ۲۰۶ استخوان دارند. استخوان‌های اضافی کجا می‌روند؟