با آغاز سال نو، بسیاری از ما تصمیم می‌گیریم تغییر کنیم، بهتر شویم و یک نسخه بهبود‌یافته از خودمان بسازیم؛ اما چرا اغلب این تصمیمات به نتیجه نمی‌رسند؟