قهوه، چای کافئین‌دار، میوه‌های ترش و غذاهای تند، گزینه‌های مناسبی برای یک شکم خالی در شروع روز نیستند

بدیهی است که زیاده‌روی در خوردن فست فود می‌تواند امراض گوناگون از جمله: چاقی و افزایش فشار خون را در بر داشته باشد. علاوه بر این، تحقیقات نشان می‌دهد فست فود می‌تواند اثرات مخربی نیز بر روحیه و ذهن داشته باشد.

مدیر نظارت بر درمان علوم پزشکی مشهد: بیشترین مداخله ها در درمان مربوط به حوزه زیبایی است

یک متخصص روانشناسی در یزد با اشاره به ناتوانی مردان در بیان و بروز مشکلات روانی و فشارهای اجتماعی خود، اظهار کرد: بسیاری از مردان به‌جای رویارویی با مشکلات روانی خود، به مواد مخدر یا الکل روی می‌آورند تا دردهای خود را پنهان کنند.

مجله ‌«هاروارد» نوشته درصد مردانی که دوستان صمیمی دارند از سال ۱۹۹۰ تا ۲۰۲۳ میلادی به نصف کاهش یافته و هشدار داده که این همه‌گیری رو به رشد و پرآسیب است. احساس تنهایی یک تجربه رایج برای مردان است که بسیاری از آن ها ممکن است در طول زندگی خود با آن مواجه شوند. «ویوک مورتی» در مقاله‌ای برای مجله‌ «هاروارد» نسبت به تنهایی هشدار داده و آن را به عنوان یک اپیدمی رو به رشد توصیف کرده است. او نوشته: «بزرگ ترین تهدیدی که مردان میان سال با آن روبه‌رو هستند، احساس تنهایی است.

بسیاری از مردم این سوال را دارند که آیا ماساژ سر می‌تواند سردرد و میگرن را درمان کند و درمان سردرد با ماساژ امکان پذیر است؟ ماساژ درمانی، روشی عالی برای تسکین سردردهای تنشی و کمک به احساس بهتر است. همچنین می‌تواند انواع دیگر سردردها، مانند میگرن یا درد سینوسی را تسکین دهد. درک این نکته مهم است که ماساژ، درمان قطعی برای سردرد نیست؛ بلکه ابزاری است که می‌تواند در کنار سایر درمان‌ها استفاده شود.

وزیر بهداشت گفت:­ طبق بررسی‌های ما در سال ۱۴۰۳ برای اولین بار در تاریخ میزان ولادت در ایران به زیر یک میلیون نفر خواهد رسید که بسیار جای نگرانی دارد.

شوم‌گردی (انگلیسی: Doomscrolling) اشاره صرف زمان زیادی برای خواندن مقادیر زیادی از اخبار منفی آنلاین است. شوم‌گردان شکل وسواس‌گونه رسانه‌های اجتماعی و وب‌سایت‌ها برای یافتن اخبار بد جستجو می‌کنند که همین باعث ترشح هورمون‌های استرس‌زا می‌شود.

مدیرکل روابط عمومی وزارت بهداشت از پیشنهاد ۵۴ درصدی تعرفه های پزشکی به دولت خبر داد.

در هفته حمایت از بیماران کلیوی درباره این عضو از بدن، علایم هشدار دهنده مشکلات کلیوی، راه‌های پیشگیری از آن مفیدترین خوراکی‌ها برای حفظ سلامت کلیه و ... گفتیم؛ همچنین با یک مسئول انجمن خیریه حمایت از بیماران کلیوی گفت‌و‌گو کردیم