۵ نکته برای کاهش وزن بدون ورزش
آیا واقعا برای کاهش وزن باید ورزش کرد؟ نه! میتوانید بدون ورزش با موفقیت وزن کم کنید. در اینجا پنج روش اثبات شده برای کاهش وزن بدون ورزش را خواهید یافت.
گپ و گفتی با دونده روشندل مدال آور که در عین سختی ها برای پاراآسیایی و جهانی تمرین می کند. دونده روشندل خراسانی این روزها با وجود مشکلات و سختی هایی که پیش روی خود دارد، تمریناتش را با جدیت دنبال میکند تا سال آینده در رویدادهای مهم جهانی و آسیایی باز هم بتواند پرچم سه رنگ کشورمان را در عرصه های بین المللی به اهتزار درآورد.
واکنش کاپیتان تیم ملی بسکتبال زنان به گل بهخودی جنجالی
کاپیتان تیم فرآورشریف تهران در واکنش به گل خودی در لیگ بسکتبال زنان و دیدار مقابل پاس تهران گفت: اهل شرط بندی نیستم و این موضوع باعث شد تا بیشتر دیده شوم.
امتیاز ویژه برای ۴ بانوی اسکواشباز تیم ملی
مربی تیم ملی اسکواش بانوان گفت: بانوان راه یافته به تیم ملی علاوه بر دریافت حق عضویت برای شرکت در مسابقات انجمن حرفهای اسکواش بازان جهان از سوی فدراسیون، به یک اردوی برون مرزی نیز اعزام خواهند شد.
چه میزان ورزش برای تناسب اندام لازم است؟
ورزش یکی از بهترین راهها برای کاهش وزن و حفظ سلامت بدن است اما اینکه چقدر باید ورزش کنیم تا به تناسب اندام برسیم و بدنی سالم داشته باشیم، همیشه محل بحث بوده است. حالا یک پژوهش جدید پاسخ این سوال را روشن کرده است.
آتش مانع میزبانی شهر فرشتگان از المپیک نخواهد شد
«میزبانی المپیک ۲۰۲۸ از لسآنجس گرفته میشود؟» این سوال پرتکراری است که بعد از آتشسوزی مهیب شهر فرشتگان با آن خسارت تاریخی و آخرالزمانی مدام پرسیده میشود؛ سوالی که هرچند پاسخش مشخص است اما طرح آن حالا ابهامات زیادی ایجاد کرده تا جایی که حتی برخی مفسران محافظهکار و شاید تندرو آمریکایی را هم به اظهارنظرهای عجیب واداشته.
ابقای گلزار به عنوان سرپرست تیم ملی پدل
فدراسیون تنیس، سرپرست تیم ملی پدل را در سمت خود ابقا کرد.
بررسی بازار نقلوانتقالات نیم فصل فوتبال ایران نشان میدهد که باشگاههای پر هوادار بر سر جذب یک مهاجم معمولی رقابت سنگینی دارند.
درخواست عجیب «چهره معروف المپیک» برای انجام یک مصاحبه
مدیر برنامههای یوسف دیکچ عنوان کرد موکلش تمام تمرکزش را روی تمرین برای بازیهای المپیک آتی گذاشته است و تمایلی برای حرفزدن با رسانهها ندارد. او اعلام کرد دیکچ برای انجام هر مصاحبه ۳۰ هزار یورو میخواهد.
دبیر: فوتبال هنوز نان کارهای صفاییفراهانی را میخورد
رئیس کشتی در گفتوگو با خراسان تاکید کرد: انگیزهای برای ورود به فوتبال نداشتم.چهره اثرگذارش در ورزش با آن ساخت و سازهای غولآسا و ماندگار در فدراسیون کشتی، عاملی شد تا فوتبال بحرانزده ایران برای برون رفت از مشکلات تمام نشدنیاش، دست به دامان او شود.