چرخه قاعدگی (پریود) یکی از دوره‌های مهم در زندگی خانم‌هاست که اگر زمان آن را از قبل بدانند، می‌توانند زمان تخمک‌گذاری را تخمین بزنند، امکان کنترل بارداری را داشته باشند یا خودشان را برای تغییرات روحی و جسمی این دوره آماده کنند.