سلامت روان
آیا تا به حال حس کردهاید که چیزی بزرگ و مهم در دنیای اطرافتان در حال وقوع است، ولی شما جایی دور از آن قرار دارید؟ یا شاید لحظهای که صفحه گوشیتان را چک نمیکنید، حس کنید اتفاقی که نباید، از دستتان رفته است؟ این همان حس معروف «ترس از دست دادن» یا FOMO (Fear of Missing Out) است.
ماجرای ظهر شنبه علوم تحقیقات چه بود؟
تجزیه و تحلیل اطلاعات بیش از ۱۰۰ هزار داوطلب در ۷ کشور که درNature Human Behaviour منتشر شده است، نشان میدهد افراد مجرد ممکن است حدود ۸۰ درصد بیشتر از افراد متاهل به علائم افسردگی مبتلا شوند.
فوران اختلالاتروانی در ۱۵سالگی
رئیس سازمان روانشناسی با اشاره به پژوهشی جهانی اعلام کرده که ۱۵ سالگی، اوج شروع بیماریهای روانی است؛ چند توصیه به والدین داشتیم

میخواهید شادتر و متمرکزتر باشید؟ اینترنت موبایل خود را فقط دو هفته خاموش کنید
میخواهید شادتر و متمرکزتر باشید؟ اینترنت موبایل خود را فقط دو هفته خاموش کنید
برای بهبود سلامت روان، تمرکز و رضایت از زندگی، فقط کافی است که برای دو هفته، زمان کمتری را در گوشی آنلاین باشید و بیشتر در دنیای واقعی وقت بگذرانید.