اینفوگرافی/ رایجترین دلایل پوکیاستخوان
پساقاعدگی یا یائسگی و علل هورمونی در زنان و کاهش ویتامین دی و کلسیم در بدن، مشکلات تیروئید، استفاده از سیگار و مشروبات الکلی در مردان مهمترین علل پوکی استخوان است.
چگونه عوارض نشستن طولانیمدت در محل کار را جبران کنیم؟
اگرچه ثابت شده که نشستن درازمدت برای سلامتی مضر است اما آیا میتوان با ایستادن آن را جبران کرد؟ متخصصان به این پرسش پرداختهاند و پاسخ آنها ممکن است برای برخی ناامیدکننده باشد.
اینفوگرافی/ جوششیرین سلاح مخفی برای نظافت خانه
جوش شیرین از زمانهای قدیم برای پخت نان و شیرینی کاربردهای فروانی داشت و روز به روز به کاربرد این ماده جادویی (جوش شیرین) افزوده میشد تا اینکه به یک ماده شگفت انگیز در نظافت خانه و بخصوص آشپزخانه معروف شد.
سرکه سیب برای لاغری چه فوایدی دارد؟
سرکه سیب از فرآیند تخمیر میوه سیب به وسیله مخمر و باکتری های مفید بهدست می آید. این فرآیند باعث تبدیل تمامی قندهای موجود در سیب به اسید استیک م یشود که این اسید، مهم ترین ترکیبات سرکه سیب است و به آن خاصیت چربی سوزی می دهد. در واقع حدود ۶٪ از سرکه سیب اسید استیک است و بقیه آن شامل آب و اسیدهای دیگر می شود. همچنین این سرکه بدون کربوهیدرات بوده و هر قاشق غذاخوری آن تنها ۳ کالری دارد. از آنجا که سرکه سیب دارای خواصی برای لاغری است، مصرف آن می تواند مفید باشد. این مقاله به بررسی خواص سرکه سیب برای لاغری و نحوه مصرف آن می پردازد، لذا با ما تا انتها همراه باشید.
پوکی استخوان، معضل جدی سیستم سلامت عمومی و بهداشت سالمندان
متخصص طب فیزیکی بیمارستان امیرالمؤمنین شهرستان خدابنده گفت: پوکی استخوان یا استئوپروز بیشتر در دوران کهنسالی بروز میکند و میتواند در هر استخوانی از بدن ایجاد شود ولی در ستون فقرات، لگن، و مچ دستها بیشتر دیده میشود.
تاثیر ورزش منظم بر پاک کردن خاطرات ترس
ورزش منظم با شدت ملایم میتواند به پاک کردن خاطرات ترس و جلوگیری از اختلال استرس پس از سانحه کمک کند.
مشکلات گوارشی ناشی از مصرف داروها و پیشگیری از آن
تفاوتی ندارد که قرص توسط پزشک تجویز شده باشد یا آنرا بدون نسخه از داروخانه تهیه کرده باشیم، عمدتا مصرف قرص میتواند بر روی قسمتهای مختلف سیستم گوارش اثر بگذارد. این اثرات ممکن است بسته به نوع قرص و محتوای آن تغییر کند. در ادامه، تأثیرات احتمالی مصرف قرص بر روی برخی از قسمتهای سیستم گوارش از جمله مری و معده بیان شده است:
اینفوگرافی/نگاهی به مشکلات نابینایان
نبود فرصت مناسب شغلی و بیکاری، متناسب سازی نشدن برخی از خیابانها و مستمری اندک از جمله مهمترین مشکلات نابینایان است.
نخستین محموله واکسنهای آنفلوانزا در مشهد
رییس اداره بیماریهای واگیر دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: در نخستین محموله ارسال واکسنهای آنفلوانزا از وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ۲۱ هزار و ۷۰۰ دُز به دانشگاه علوم پزشکی مشهد تحویل و این واکسنها بلافاصله وارد چرخه تزریق شد.
نمک دریا بدترین نمک و ظرف مسی خطرناکترین ظرف است
مدیر گروه طب ایرانی دانشکده طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد در نشست خبری گفت: در جامعه ما آنچیزی که بعنوان مرسوم و شناخته شده از طب سنتی ایرانی وجود دارد درست نیست مثلاً مردم فکر میکنند نمک دریا توصیه طب ایرانی است در حالی که براساس رفرنسهای طب ایرانی نمک دریا بدترین نوع نمک است!