ویتامین E به‌طور طبیعی در برخی غذاها یافت می‌شود و به‌عنوان یک مکمل غذایی در دسترس افراد قرار دارد. این ویتامین یک ماده مغذی است که به محافظت از سلول‌های بدن در برابر رادیکال‌های آزاد مضر کمک می‌کند.