مواد غذایی
با این مواد غذایی بدن خود را خنک نگه دارید
مصرف بعضی مواد غذایی و خوراکیها کمک میکند حرارت بدن خود را در این فصل پایین بیاورید و خنک بمانید.
بیمارستانهای صحرایی برای زائرین اربعین
وزیر بهداشت درمان و آموزش پزشکی از فعالیت بیش از ۱۶۱ بیمارستان در مسیر راهپیمایی اربعین خبر داد.
کاهش دمای بدن با چند مواد غذایی خنککننده
اگر احساس می کنید دمای بدنتان خیلی بالا رفته و به شدت داغ هستید از هندوانه و خیار نگذرید که به سرعت حرارت بدن شما را کاهش می دهند و از موادغذایی خنک کننده بشمار می آیند.
سفید کردن دندانها میتواند به زیباتر شدن چهره شما کمک کند و موجب درخشش بیشتر دندانها در زمان لبخند زدن و صحبت کردن شود. بهتر است بدانید که هیچ راهی برای سفید شدن دندان در خواب وجود ندارد و برای روشن شدن رنگ دندانها یا باید به صورت مرتب از سفیدکنندههای طبیعی استفاده کنید و یا از دندانپزشک خود کمک بگیرید.
اینفوگرافیک/ کدام خوراکیها برای افزایش هوش کودک مفید است؟
وقتی صحبت از پرورش و تغذیه مغز در کودکان به میان میآید، غذا برای باهوش شدن کودک نقش مهمی ایفا میکند. مصرف مواد غذایی صحیح میتواند به بهبود عملکرد مغز، حافظه و تمرکز کمک کند. در این اینفوگرافیک به معرفی چند مورد از مواد غذایی که برای باهوش شدن کودک کمک میکند، میپردازیم.
سیر از مواد غذایی پر طرفدار در ترکیبات مواد غذایی ایرانیها است و ترکیبات مفیدی هم برای سلامتی دارد؛ سیر حاوی ترکیباتی با خواص قوی، مغذی و با کالری بسیار کم است و گفته میشود که میتواند به محافظت در برابر بیماریها از جمله سرماخوردگی کمک کند.
صحیح غذا خوردن حدود ۹۰ درصد بر کاهش وزن تاثیر دارد
یک متخصص تغذیه گفت: تاثیر صحیح غذا خوردن در کاهش وزن حدود ۸۰ تا ۹۰ درصد است.