عباس نژاد//هوش ‌هیجانی چیست؟ چرا از آن به‌عنوان یکی از مؤلفه‌های ذاتی موفقیت در افراد یاد می‌شود و چگونه هوش هیجانی خود را بهبود بخشیم؟

درباره رشته‌ای که برای حضور موفق در آن باید بین مردم رفت و با یک روحیه جست‌و‌جوگر آن‌چه در جامعه می‌گذرد را کشف کرد

گاهی‌اوقات برای همه ما پیش آمده که احساس می‌کنیم شور زندگی در وجودمان کم شده است؛ این مواقع چند راهکار ساده به کارمان می‌آید

پیری یک سِیر طبیعی و اجتناب‌ناپذیر است. در حالی که تبلیغات سعی می‌کنند پیری را امری توقف‌پذیر جلوه دهند، باید گفت هیچ راه واقعی برای انجام این کار وجود ندارد. اما خوشبختانه با ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی و سبک زندگی می‌توان از سرعت پیری کاست و بر میزان سلامت کلی افزود. برخی عادات غذایی وجود دارد که با به‌کارگیری آنها علاوه بر اینکه می‌توان خطر ابتلا به بیماری‌ها را کاهش داد، بلکه می‌شود روند پیری را هم کندتر کرد.

مروری بر کارنامه برنامه «سپنج» که چهره‌هایی برجسته مانند حسن انوری، هوشنگ مرادی کرمانی، ژاله آموزگار سیدمهدی شجاعی، فاضل نظری، ساعد باقری و... در آن از معنای زندگی و فرار از روزمرگی گفتند. در این گزارش به دلایل کمتر دیده شدن این برنامه فاخر ادبی پرداخته ایم

گفت‌و‌گو با کبری خدابخش دهقی، نویسنده کتاب «مجید بربری» حُرّ مدافعان حرم که به تقریظ رهبر انقلاب آراسته شده‌است.ماجرای عجیب زندگی یک جوان پرشر و شورِ دهه هفتادی که در میانه راه متحول می‌شود و از مسیر گذشته‌اش دست می‌کشد، در سال‌های اخیر حسابی پرفروش و محبوب شده‌است. «مجید بربری»، روایت زندگی شهید مجید قربانخانی است که در سال 94 در بیست‌وپنج‌سالگی در سوریه به شهادت رسید.

والد شدن این فهم را به شما می‌دهد که مراقبت از کسی دیگر چگونه خواهد بود. شما با فراز و نشیب‌های رشد فرزند دلبندتان دلسوزتر و عاطفی‌تر می‌شوید نه تنها برای فرزندتان بلکه به همان نسبت به دیگران! به تدریج، جدال دیگر والدین برای زندگی را بهتر درک خواهید کرد و این دایره دید، خلق رحمت و عطوفت را در شما متجلی می‌سازد تا بیش از پیش چالش‌های دیگران را درک کنید.

با اینکه ژنتیک در طول عمر نقش دارد، انتخاب سبک زندگی به طور قابل توجهی بر کیفیت و کمیت آن تأثیر می‌گذارد. دهه شصت همسایه‌ای داشتیم حدود هشتاد ساله ولی بسیار فعال و کاری، اما چندین پسر تنبل و بی‌کار داشت. هر روز که پسرها برای گرفتن پول تو جیبی پیش پدر پیرشان می‌آمدند، میگفت: من تا کی «جوانم» که خرجی شما را بدهم؟! آن پیرمرد تا اوایل دهه هشتاد زنده بود و ۱۰۳ سال عمر کرد، هم عمر طولانی هم با عزت. آن جمله‌اش که خود را در هشتاد سالگی هنوز جوان می‌پنداشت، تلقی نیافتادن و ازپای ننشستن یک انسان بود! 

والدین متولد دهه شصت دارای ذهنی باز بوده و فراگیری را در اولویت قرار می‌دهند، به کودکان خود آموزش داده تا تنوع و گوناگونی را دریابند و به تفاوت‌ها احترام بگذارند. آن‌ها فرزندان خود را با فرهنگ‌ها، زبان‌ها و دیدگاه‌های مختلف آشنا می‌کنند تا در عین حفظ اصالت‌ها، آن‌ها را به رشد با یک نرم جهانی، تشویق کنند.

«گلستان جعفریان» معتقد است نگاهش به ادبیات پایداری و نگارش دراین حوزه اصلا سورئال و رمانتیک نیست. و با نگاه پژوهشگرانه و انتخابی به سراغ موضوعات می‌رود.