اگر آخر ماه است و گوشت‌های داخل فریزر ته کشیده و به دنبال رسپی یک غذای ساده و اقتصادی برای شام و ناهار هستید، می‌توانید نرگسی لوبیا سبز را درست کنید که یک غذای شمالی با لوبیا سبز است.

تا این جای داستان سوریه، قطعی است که هیچ طرفی فکر سقوط اسد به این سرعت را نمی‌کرده؛ نه طرف‌های طراح و ترکیه تصور این سقوط سریع را داشتند و نه خود اسد و کارگزارانش، احتمالی برای آن متصور بوده‌اند.

تحقیقات نشان می‌دهد کاهش وزن و رسیدن به وزن ایده‌آل علاوه بر رژیم غذایی و فعالیت بدنی اگر با تغییراتی کوچک همراه شود، نتیجه‌بخش‌تر خواهد بود